Unsere Leistungspakete

Sportmedizin – Prävention – Ernährungsmedizin – Orthomolekulare Medizin  – Bewegungsapparat

Im Rahmen der sportmedizinisch – präventivmedizinischen Leistungsdiagnostiken überprüfen wir sowohl Deine Leistungsfähigkeit, als auch Deine Belastbarkeit, den Bewegungsapparat und Deine Gesundheit. Wir gehen gezielt auf  lifestylemedizinische Themen und Deine Ziele ein.

Die Untersuchungen im Überblick – aufgeteilt auf 3 Termine:

• Anamnesegespräch
• Ruhe EKG und Blutdruckmessung
• Ergometrie oder SPIROErgometrie und Laktatmessungen
• Erweitertes Vorsorgelabor (wahlweise mit Vitalstoffanalysen im Vollblut, DarmCheck und genScans)
• BIA-Messung
• Bodycheck nach Dr. Kirchmayr
• Umfangreiche Besprechung mit Trainings-/Lifestyle- und Ernährungsempfehlungen
• Offility-Mobilisationskonzept

Du erhältst eine individuell auf Dich abgestimmte Trainingsempfehlung oder bei Bedarf einen individuell auf Dich und Dein persönliches Ziel abgestimmten Trainingsplan. Weiters erhältst Du mit Offility ein Mobilisationskonzept für Deinen Bewegungsapparat und weitere Lifestyle- und Ernährungsempfehlungen.

Wir begleiten Dich gerne auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit, sowie mehr Lebensqualität.

Sportmedizin – Prävention – Ernährungsmedizin – Orthomolekulare Medizin  – Bewegungsapparat

Im Rahmen der sportmedizinischen Leistungsdiagnostiken überprüfen wir sowohl Deine Leistungsfähigkeit, als auch Deine Belastbarkeit, den Bewegungsapparat und Deine Gesundheit und legen den Fokus gezielt auf Deine sportlichen Ziele.

Die Untersuchungen im Überblick – aufgeteilt auf 3 Termine:

• Anamnesegespräch
• Ruhe EKG und Blutdruckmessung
• SPIROErgometrie und Laktatmessungen
• Erweitertes Vorsorgelabor (wahlweise mit Vitalstoffanalysen im Vollblut, DarmCheck und genScans)
• BIA-Messung
• SPORTORTHOPÄDISCHE Untersuchung (wahlweise mit FMS-Test)
• Umfangreiche Besprechung mit Trainings – und Ernährungsempfehlungen
• Offility-Mobilisationskonzept

Du erhältst eine individuell auf Dich abgestimmte Trainingsempfehlung oder bei Bedarf einen individuell auf Dich und Dein persönliches Ziel abgestimmten Trainingsplan. Weiters erhältst Du mit Offility ein Mobilisationskonzept für Deinen Bewegungsapparat und gezielt sportmedizinische Ernährungsempfehlungen.

Wir begleiten Dich gerne auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Deinen sportlichen Zielen.

Gesamtpaket – all umfassender Check-up  mit 3-6 Terminen

Ob für Deine Gesundheit, bei hoher Arbeitsbelastung, nach Erkrankungen, nach belastenden Zeiten Dein Marathon-Erlebnis, Deine persönliche Bestzeit oder Dein sportliches Highlight – als Geschenk oder als Investition in Deine Lebensqualität: Das Paket umfasst insgesamt 3-6 Beratungstermine – diese Termine müssen in einem Zeitraum von maximal 6 Monaten konsumiert werden!

Das Premium Paket beinhaltet folgende Bausteine:

• Sportmedizinisch – Präventivmedizinische Leistungen – FITNESSPAKT (395€)
• Vitalstoffanalyse Basic-Plus  (254€) + Darmcheck (268€) – inkl. funktioneller Ernährungs- und Lifestyleberatung (60€)
• GLOBAL Diagnostics  – Body Scan (75€)
• Umfassende Ernährungsberatung – Sporternährung/ Gewichtsreduktion (120€)

Gewichtsoptimierung – Ernährungsoptimierung – Sportliche Leistung –Blockaden – Motivation – Leistungsfähigkeit

Nach dem dieFITMACHER Mentalcheck, bei dem die mentale Stärke bzw. Belastbarkeit sowie potentiell verbesserbare mentale Bereich erhoben werden, betreut und berät Sie unsere Mentaltrainieren.

Unterstützend sinnvoll ist das Mentaltraining bei Ihrer geplanten Gewichtsreduktion, bei sportlichen Zielsetzungen, Lebenstilveränderungen, beruflichen Zielsetzungen und Problemen, Motivationsproblemen und Ängsten, etc.

Wir beraten Sie nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und begleiten Sie gerne auf Ihrem Weg.

dieFITMACHER empfehlen jeder/jedem einen Mentalcheck durchführen zu lassen, um sein Potential bestmöglich ausschöpfen zu können.

HALBJAHRESPAKET – beinhaltet:

1 x Fitnesspaket + Betreuung für 1/2 Jahr

Aufpreis Athletenpaket: 60€

INFOS ZUR BETREUUNG

JAHRESBETREUUNG – beinhaltet:

2 x Fitnesspaket + Betreuung für 1 Jahr

Aufpreis Athletenpaket: 120€

INFOS ZUR BETREUUNG

Die Untersuchungen im Überblick – aufgeteilt auf 2 Termine:

• Anamnesegespräch
• Ruhe EKG und Blutdruckmessung
• Ergometrie und Laktatmessung
• Offility-Mobilisationskonzept

Du erhältst eine individuell auf dich abgestimmte Trainingsempfehlung oder bei Bedarf einen individuell auf dich und dein persönliches Ziel abgestimmten Trainingsplan. Weiters erhältst du mit dem Offility ein Mobilitätskonzept für deinen Bewegungsapparat und weitere Lifestyle- und Ernährungsempfehlung.

Wir begleiten dich gerne auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit, sowie mehr Lebensqualität.

Die Untersuchungen im Überblick – aufgeteilt auf 2 Termine:

• Anamnesegespräch
• Ruhe EKG und Blutdruckmessung
• SpiroErgometrie und Laktatmessung
• Offility-Mobilisationskonzept

Du erhältst eine individuell auf dich abgestimmte Trainingsempfehlung oder bei Bedarf einen individuell auf dich und dein persönliches Ziel abgestimmten Trainingsplan. Weiters erhältst du mit dem Offility ein Mobilitätskonzept für deinen Bewegungsapparat und weitere Lifestyle- und Ernährungsempfehlung.

Wir begleiten dich gerne auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit, sowie mehr Lebensqualität.

Gewichtsoptimierung – Ernährungsoptimierung – Sporternährung – Orthomolekulare Medizin – Ernährungspläne

Unsere Ernährungsexpertin und Diätologin betreut Sie im Rahmen Ihrer geplanten Gewichtsreduktion, bei Fragestellungen zur Sporternährung oder bei Fragen zu einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung.
 Zum Thema Ernährung gibt es viele Mythen und Halbwahrheiten. Ernährungstrends und Diäten führen langfristig selten zum Erfolg. Wir beraten Sie nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und begleiten Sie gerne auf Ihrem Weg.

Ernährungsberatung/Diätologie PLUS beinhaltet

• 2 Diätologie-Termine
• 1 Glucosesensor
• 1 Follow-up Telefonat

• Global Diagnostics
• Vitalstoffanalysen
• Trainingspläne
• Ernährungsberatung/Ernährungspläne
• Nahrungsergänzungen
• Physiotherapie

• Offility Mobilisationskonzept
• Sportmedizinische Betreuung
• etc.

Präventionsmedizin – Sportmedizin – Ernährungsmedizin – Orthomolekulare Medizin  – Bewegungsapparat – mentale Gesundheit – Manuelle Faszienmedizin

Im Rahmen des PRÄVENTIVPAKET PLUS überprüfen und beleuchten wir sowohl Deine Leistungsfähigkeit, als auch Deine Belastbarkeit, den Bewegungsapparat, Deinen Ernährungsstil – generell deine Gesundheit. Wir gehen gezielt auf  Lifestyle-medizinische Themen und Deine Ziele ein.

Die Untersuchungen im Überblick – aufgeteilt auf 3 – 4 Termine:

• Anamnesegespräch
• Ruhe EKG und Blutdruckmessung
• Spirometrie (Lungenfunktionstest in Ruhe)
• SPIROErgometrie (Goldstandard der Leistungsdiagnostik mit Analyse der Herzkreislauffunktion, der Lungenfunktion und des Stoffwechsels in Ruhe und unter (Aus-)Belastung)
• Erweitertes Vorsorgelabor (wahlweise mit Vitalstoffanalysen im Vollblut und DarmCheck) – sinnvoll wäre zumindest + Basic (Mikronährstoffprofil und Fettsäureprofil) – 175€ zusätzlich
• BIA-Messung (Messung der Körperzusammensetzung zur Analyse ua. von Fett- und Muskelverteilung)
• Bodycheck nach Dr. Kirchmayr (zur Analyse und Beratung bzgl. Dysbalancen, Bewegungseinschränkungen und funktionelle Defizite a, Bewegungsapparat)
• Offility-Mobilisationskonzept (alltagstaugliches Konzept zur Vorbeugung von Beschwerden am Bewegungsapparat)
• Diätologisches Gespräch nach individueller Analyse der Basisernährung mit Ernährungsempfehlungen zu einer gesunden ausgewogenen Ernährung
• Umfangreiche Besprechungen mit Trainings-/Lifestyle- und Ernährungsempfehlungen

Sinnvolle Erweiterung:

Mentalcheck  – (Beurteilung des mentalen Zustandes mit Analyse von Denkmustern und Glaubenssätzen sowie Beratung und Empfehlung für Bewältigungsstrategien – 110€ extra

Global Diagnostics – Bodyscan – (frequenzmedizinisch detaillierte Analyse komplexer Zusammenhänge im Körper um versteckte Probleme frühzeitig zu erkennen) – 90€ extra

Du erhältst eine individuell auf Dich abgestimmte Trainingsempfehlung und Ernährungsempfehlung oder bei Bedarf einen individuell auf Dich und Dein persönliches Ziel abgestimmten Trainingsplan. Weiters erhältst Du mit Offility ein Mobilisationskonzept für Deinen Bewegungsapparat und weitere Lifestyle- und Ernährungsempfehlungen.

Wir begleiten Dich gerne auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität,  Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

Laufgruppe + Radgruppe + Zirkeltraininng – 12€ / Termin

Tarife für Vereine, Verbände und Spitzensportbetreuung nach Vereinbarung!

Dient vor allem zur Abklärung von Problemen an Herz oder Lunge und Sportfreigabe nach COVID 19.

Der POST-COVID CHECK beinhaltet folgende Bausteine:

• Ruhe-EKG und Blutdruckmessung
• Spirometrie
• Erweitertes Vorsorgelabor inkl. Entzündungswert CRP und Troponin T – zum Ausschluss einer Myokarditis
• Spiroergometrie inkl. ausführlicher Besprechung der Ergebnisse und Trainingsempfehlungen

Dauer: ca. 4 Wochen

Das LONG COVID AUFBAUPROGRAMM beinhaltet folgende Bausteine:

• kostenloses Erstgespräch
• Spirometrie (Lungenfunktionstest) – 45€
• Erweitertes Vorsorgelabor  + Troponin T + Vitalstoffanalyse – (inkl. Mikronährstoffe,  ATP – Messung, nitrosativem Stress Messung – ggf. weitere Laborparameter additiv)  – 250€
• Ausführliche Besprechung der Laborergebnisse
• Global Diagnostics – Bodyscan und 5 Therapiesitzungen  – 380€
• 5 Vitalstoff-Infusionscocktails in der Vitallounge – 475€

Sinnvolle Ergänzung:  Spiroergometrie inkl. ausführlicher Besprechung+ Beratung mit individueller Trainingsempfehlung hinsichtlich Aufbau bei LONG-COVID-SYNDROM – 245€ zusätzlich